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ライター紹介
門馬 聖子
1975年生まれ。書籍編集、建築インテリア誌編集を経てフリーに。双子の娘を出産後、計2年間、韓国・ソウルに滞在。娘が4~5歳の時、1年半のカナダ親子留学を決行。外国へ行くたびに「日本の美」への慕情を募らせる。学生時代からの趣味「地方の祭り巡り」をいつか娘たちと…と楽しみにしている。
ランキング
全ての記事
1
「ラジオ体操」で子どもの運動能力アップ!
朝6時半。眠い目をこすりながら会場へ行き体を動かす「ラジオ体操」。小学生の夏休みの風物詩ともいえますが、ラジオをつければ一年中あのメロディーが流れて…続きを見る
2015年2月23日
門馬 聖子
ラジオ体操
運動能力
運動
スポーツ
健康
健康習慣
2
上の子の赤ちゃん返りも。2人目出産後をどう乗り切る?
1人目出産と2人目以降の出産の違いはいろいろありますが、大きく違うことの1つは、産後の過ごし方。1人目出産後はできるだけ横になり体力回復に努めていた…続きを見る
2016年5月27日
門馬 聖子
育児
赤ちゃん
産後
兄弟
きょうだい
0歳
3
赤ちゃんの飛行機デビューに!安心サポートサービス
この夏、赤ちゃんを連れて初の飛行機にチャレンジ!と考えている人もいることでしょう。とはいえオムツ替え、授乳、ぐずり、泣き…不安要素も多いですよね。J…続きを見る
2015年6月24日
門馬 聖子
旅行・レジャー
長距離移動
旅行
海外旅行
飛行機
赤ちゃん
0歳
1歳
4
乳幼児期の双子のおでかけがラクになるアイデア集
今や小学生となった双子の娘の母としては、複数の幼い子どもを連れたママを見ると「がんばって」とエールを送りたくなります。ちょっとしたおでかけも双子なら…続きを見る
2015年2月13日
門馬 聖子
知恵
赤ちゃん
0歳
1歳
3歳
2歳
双子
5
子どもの運動嫌いを克服できる!? 4スタンス理論とは?
かけっこが遅い、逆上がりができない…。どうしてうちの子、運動オンチなの? そんな悩みを持つ親も多いのではないでしょうか。「重心がどこにあるか」によっ…続きを見る
2015年6月1日
門馬 聖子
運動
スポーツ
からだ作り
運動能力
外遊び
運動オンチ
6
同時だっこや授乳も! 双子赤ちゃんのための育児グッズ
双子の赤ちゃんが仲良くじゃれ合っていたら、傍目にはかわいいもの。他方、双子ママにとって0歳〜2歳代は目を細めてなんかいられない最強のドタバタ時代。そ…続きを見る
2015年8月24日
門馬 聖子
双子
育児
育児グッズ
抱っこ
7
ぐずったら!? 「子どもと飛行機」を楽しく乗りきるコツ
飛行機での移動は、待ち時間も長く、機内では自由に動けないなど、子連れにとっては難易度の高いもの。でも、きちんと準備をすれば、楽しい時間に変えられます…続きを見る
2014年12月15日
門馬 聖子
旅行
赤ちゃん
旅行・レジャー
飛行機
0歳
1歳
3歳
4歳
2歳
海外旅行
国内旅行(全国)
8
出産後のママの駆け込み寺!? 「産後ケア施設」とは
女性にとって人生の一大イベント、出産。赤ちゃんと始まる新生活は楽しみである一方、産後、夫に頼れない、周りにサポートがない場合は、不安の大きい方もいる…続きを見る
2016年3月8日
門馬 聖子
育児
親育
出産
ママ
産後
赤ちゃん
9
もう子どもにキレない!「アンガーマネジメント」で変わろう
グズる、わめく、散らかす、言うことを聞かない…。思い通りにならない子どもにイライラしたり、ドカンと爆発したり…。そんな「怒り」で、ヘトヘトになってい…続きを見る
2016年6月23日
門馬 聖子
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